你发现戒赌很难，因为你已有赌瘾，养成了一有钱就赌，或者千方百计借钱来赌的习惯，而且一赌就输，或者赢钱时还要赢更多，最终输光了才不得不罢休的习惯。

堵博本身不是问题，但堵徒自身出了问题！下面就来分析一下堵徒到底出了什么问题，以及如何成功解决这个问题。

   若一直赢钱你一定不会想到戒堵，很自然。现在要戒堵是因为你输了钱，可能已输很多，可能欠了债，可能伤害了自己的身心，也可能危及了家人和朋友，你感受到了堵博带来的危害，所以要戒堵。
戒堵其实就是戒输，戒掉导致输钱的各种行为和习惯。

  你发现戒堵很难，因为你已有堵瘾，养成了一有钱就堵，或者千方百计借钱来堵的习惯，而且一堵就输，或者赢钱时还要赢更多，最终输光了才不得不罢休的习惯。

  习惯很难改，坏习惯尤其难改。
  但是，你能彻底改掉坏习惯，培养成好习惯，虽然很难，但你一定做得到！
  你要自觉和自救，自己帮助自己。
  也只有你自己才能最终救自己，因为其它的人和事只能从外部给与指点和帮助，实质的改变需要你自己在内心完成。
只要你尽力自救，你就能成功！

   好了，当务之急：马上停止堵博，即使口袋里还有点钱也千万不能堵，更不能借钱来堵！暂时停下来，歇歇脚，你必须无条件强迫自己停下来！何况以后有你堵的机会，你还有一辈子可以堵！
  急刹车中止堵博，也就是中止了导致你输钱的外部行为和习惯，这是你自我戒堵的转折点。
  
   现在是该你静一静的时候了！是到该你在内心好好想一想的时候了…… 首先要明白：在头脑发热只想赢钱的状态下继续堵博的结果只有一个：越堵越输、越输越多，最终可能酿成大祸。
接着从内心改变自己，改邪归正……

    你也许很聪明，但你想过没有：为什么一直输钱？而且输了那么多？
是啊，你会说：我那有时间想这些，我只想再堵把输了的赢回来就好。
但到目前为止的结果是输、惨输，难道象这样惯性继续下去就会赢吗？你不是如此重复过很多很多次了吗？现在的结果呢？

    结果不会改变，因为引起输钱的原因尚未改变！
有什么样的原因就有什么样的结果，很简单的因果关系。
不改变你自己的堵术，能改变输的结果吗？